Les massages

L’Atelier des Massages proposent des massages bien-être et personnalisés en Avignon et autour d’Avignon, ainsi que des massages de détente et toniques. Les huiles végétales et huiles essentielles utilisées sont issues de l’agriculture biologique.

Massage californien: doux, lent et enveloppant

Il procure une détente du corps et de l’esprit profonde, dans la douceur enveloppante, la volupté et la lenteur. Le lâcher prise et la relaxation sont au rendez-vous. Idéal pour les personnes stressées et/ou aimant un massage léger.

   

 

Massage suédois: tonique et relaxant

Ce massage est à la fois ferme, doux et vivifiant. Il dénoue les tensions, détend les muscles en profondeur, il assouplit et raffermit les muscles et les articulations. Il soulage les courbatures, les crampes et spasmes musculaires et contribue à l’élimination des toxines. Il augmente les défenses immunitaires. Il prépare à l’échauffement et à la récupération à l’effort physique. Idéal pour les personnes fatiguées, dépressives, assez stressées, sportives et/ou aimant le dynamisme et voulant sentir leur corps.

   

 

Massage bien-être personnalisé: « Sur mesure »

Ce massage est VÔTRE massage. Selon vos envies, vos besoins, il répondra à vos attentes du moment. Du très tonique, dynamisant, profond au très doux, relaxant avec un travail plus profond sur des zones cibles de votre choix. Ou bien encore un mélange entre tonicité et douceur.

 

 

Massage partiel, localisé

Ce massage sera effectué sur une à deux zones de votre choix (exemples : massage du dos uniquement ou massage des jambes et de la tête).

     

 

Le massage sportif

Ce massage est issu de techniques de kinésithérapie. Il peut être reçu dans les cadres de la préparation ou de la récupération à l’effort. Les tensions musculaires étant profondément dissoutes,  la performance sportive est alors nettement améliorée. Le/la sportif-ve amateur-rice ou professionnel-le pourra alors se sentir plus endurant-e durant l’effort et sera moins sujet-te à des blessures liées à sa pratique sportive.

Le massage habillé

Ce massage convient aux personnes ne désirant pas être en contact avec de l’huile de massage et aimant la sensation de recouvrement des vêtements sur le corps durant le massage.

 

Le massage prénatal, femme enceinte

A partir de 3 mois, le massage de la femme enceinte soulage les gênes de la grossesse, jambes lourdes, mal de dos et manque de sommeil. Ce massage de confort est doux mais dynamise le corps. Il apporte un mieux-être important durant cette période. Demander l’avis du médecin s’il n’y a aucune contre-indication au massage.

 

Les massages de bien-être sont des outils de détente, de relaxation, de prévention santé et d’amélioration de l’hygiène de vie.

Les massages de bien-être ne sont pas à visées thérapeutiques et ne sont PAS à caractères érotiques.