L’Atelier des Massages proposent des massages bien-être et personnalisés autour de L’Isle-sur-la-Sorgue, ainsi que des massages de détente, toniques et énergisants. Les huiles végétales utilisées sont issues de l’agriculture biologique (sésame, huile de coco…).
Ma pratique globale s’inspire de différentes techniques de massages du monde apprises lors de diverses formations (californien, suédois, ayurvédique, Chi Nei Tsang, thaïlandais, sportif, réflexologie plantaire). Aussi, mon écoute sensible du corps et mon intuition me guident afin de mieux répondre à vos besoins du moment.
Massage bien-être personnalisé: « Sur mesure »
Ce massage est VÔTRE massage. Selon vos envies, vos besoins, il répondra à vos attentes du moment. Du très tonique, dynamisant, profond au très doux, relaxant avec un travail plus profond sur des zones cibles de votre choix. Ou bien encore un mélange entre tonicité et douceur. Ce massage allie toutes les techniques apprises, mon intuition et ma sensibilité.
Les massages en duo ou en groupe
Il se pratique en cabinet ou à domicile. Je travaille en collaboration avec deux praticiennes que j’affectionne particulièrement dont la pratique est de qualité : Stéphanie Barghout « Stef Beauté Massages et Relaxation » et Albena Zhivkova « Essentielle ». D’autres praticiennes de qualité aussi peuvent m’accompagner selon les besoins.
Massage californien: doux, lent et enveloppant
Il procure une détente du corps et de l’esprit profonde, dans la douceur enveloppante, la volupté et la lenteur. Le lâcher prise et la relaxation sont au rendez-vous. Idéal pour les personnes stressées et/ou aimant un massage léger.
Massage suédois: tonique et relaxant
Ce massage est à la fois ferme, doux et vivifiant. Il dénoue les tensions, détend les muscles en profondeur, il assouplit et raffermit les muscles et les articulations. Il soulage les courbatures, les crampes et spasmes musculaires et contribue à l’élimination des toxines. Il augmente les défenses immunitaires. Il prépare à l’échauffement et à la récupération à l’effort physique. Idéal pour les personnes fatiguées, dépressives, assez stressées, sportives et/ou aimant le dynamisme et voulant sentir leur corps.
Massage partiel, localisé
Ce massage sera effectué sur une à deux zones de votre choix (exemples : massage du dos uniquement ou massage des jambes et de la tête).
Le massage sportif
Ce massage est issu de techniques de kinésithérapie. Il peut être reçu dans les cadres de la préparation ou de la récupération à l’effort. Les tensions musculaires étant profondément dissoutes, la performance sportive est alors nettement améliorée. Le/la sportif-ve amateur-rice ou professionnel-le pourra alors se sentir plus endurant-e durant l’effort et sera moins sujet-te à des blessures liées à sa pratique sportive.
Le massage ayurvédique Abhyanga
Ce massage est très tonique et énergisant. Il vise à lutter contre la fatigue, le stress, la dépression, les troubles de la concentration et du sommeil … Originaire d’Inde, ce massage fait partie intégrante de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne.
Le massage habillé
Ce massage convient aux personnes ne désirant pas être en contact avec de l’huile de massage et aimant la sensation de recouvrement des vêtements sur le corps durant le massage.
Les massages de bien-être sont des outils de détente, de relaxation, de prévention santé et d’amélioration de l’hygiène de vie.